V športovej psychológii sme doma. Presvedčte sa o našich skúsenostiach s mentálnou prípravou jednotlivcov aj tímov.
Snaha byť každým dňom lepšími športovcami a ľuďmi je v nás hlboko zakorenená. Naša online séria krátkych videí s konkrétnymi radami vám pomôže napredovať aj cestou z tréningu.
Písal sa rok, kedy sa môj svet obrátil hore nohami.
Strach zo zlyhania je jedným z najväčších strachov. Ako sa s ním vyrovnať?
Tak ako všetky začiatky, aj začiatok mentálnej prípravy môže byť neistý. Preto vám ukážeme, ako taká úvodná konzultácia prebieha.
Tak ako trénujeme svoju kondíciu či techniku v danom športe, tak isto by sme mali trénovať aj svoju myseľ. Práca so psychikou a celkovým nastavením je mnohokrát ťažšia ako fyzická príprava na výkon.
Jedným z najdôležitejších faktorov pri rozvoji mládeže je ich vek. Pre kohokoľvek, kto pracuje s deťmi je kľúčové vedieť, čím si dieťa v danom veku momentálne prechádza.
Prečítajte si viac ako prebiehala naša cesta kvalifikácie na záverečný turnaj Majstrovstiev Európy 2022 vo futsale v Holandsku.
Vnímame, že tréner a celkovo realizačný tím je nositeľom mentálnej prípravy do tímu. Čo to ale vlastne znamená?
